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Schlafratgeber: Bettdecken, Schlafklima und Bettwäsche verstehen

Im Schlafratgeber finden Sie verständliche Informationen zu Bettdecken, Füllmaterialien, Bettwäsche, Schlafklima, Pflege und Schlafwissen. Die verschiedenen Themenbereiche helfen Ihnen, Materialien, Konstruktionen und Zusammenhänge rund um das Schlafen besser zu verstehen.

Sie möchten eine passende Bettdecke auswählen? Dann wechseln Sie zur Bettdecken-Kaufberatung oder nutzen Sie die schnelle Auswahlhilfe.

Schlafklima verstehen

Temperatur, Feuchtigkeit, Raumklima, Bettdecke, Bettwäsche und Schlafbekleidung wirken während der Nacht zusammen. Im Ratgeber zum Schlafklima erfahren Sie, wie Wärme und Feuchtigkeit im Bett entstehen und welchen Einfluss Bettwaren und Raumtemperatur darauf haben können.

Bei einem konkreten Problem finden Sie eigene Beiträge zu Schwitzen im Bett, Frieren im Bett, unruhigem Schlaf und Hausstaubmilben im Bett. Weitere Themen finden Sie unter Schlafprobleme.

Hinweis: Bettwaren können den Schlafkomfort beeinflussen, aber nicht jede Ursache von Schlafproblemen lösen. Starke oder länger anhaltende Beschwerden sollten medizinisch abgeklärt werden.

Bettdecken verstehen

Aufbau und Konstruktion

Steppungen, Kammern, Nähte, Oberstoff und Füllgewicht beeinflussen Aufbau, Wärmeverteilung und Liegegefühl einer Bettdecke. Im Ratgeber Aufbau von Bettdecken erklären wir die wichtigsten Konstruktionen und Begriffe.

Materialien und Füllungen

Daunen, Schafwolle, Alpaka, Kamelhaar, Seide, Baumwolle, Lyocell und Kunstfasern unterscheiden sich deutlich in ihren Eigenschaften. Hintergründe dazu finden Sie unter Materialien und Füllungen bei Bettdecken. Alle Füllungen aus unserem Sortiment sind zusätzlich unter Bettdecken-Füllungen zusammengefasst.

Bettwäsche, Stoffe und Webarten

Material und Webart beeinflussen Oberfläche, Griff und Wärmegefühl von Bettwäsche. Baumwollsatin fühlt sich glatt an, Perkal eher matt und griffig, während Musselin eine lockere und strukturierte Oberfläche besitzt.

Die wichtigsten Unterschiede erklären wir unter Stoffe und Webarten bei Bettwäsche.

Pflege und Hygiene von Bettwaren

Wie Bettdecken, Kissen und Bettwäsche gepflegt werden sollten, hängt von Material und Verarbeitung ab. Manche Produkte sind maschinenwaschbar, andere werden hauptsächlich gelüftet oder nach den jeweiligen Pflegeangaben gereinigt.

Informationen zu Waschen, Lüften, Trocknen und Aufbewahren finden Sie unter Pflege und Hygiene von Bettdecken.

Schlafwissen, Lexikon und Downloads

Im Bereich Schlafwissen finden Sie weiterführende Beiträge zu Schlaf, Schlafumgebung, Schlafpositionen und Bettwaren.

Einzelne Fachbegriffe können Sie im Schlaflexikon nachschlagen. Dort erklären wir Begriffe zu Bettdecken, Materialien, Stoffen, Steppungen und weiteren Themen von A bis Z.

Ergänzende Unterlagen und Informationen zum Herunterladen finden Sie unter Service und Downloads.

Persönliche Beratung

Sie sind noch unsicher, welche Bettdecke zu Ihnen passt? Wir beraten Sie kostenlos bei Fragen zu Wärmegrad, Material, Grösse und Pflege.

Telefon: 081 511 01 88